Tag: hidratación
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BlogEl año 2020 nos ha cambiado en todos los sentidos. Uno de ellos es la aparición de un nuevo término denominado maskne, un problema de la piel derivado del uso continuado de las mascarillas debido a la COVID-19 y con el que parece de momento tenemos que aprender a combatir. Desde FARMACIA AMVVIDAL os lo contamos. ¿Qué es el maskné? Un problema de la piel derivado del uso continuado de las mascarillas debido a la COVID-19. En concreto hablamos de granitos y acné producidos alrededor de la zona de la nariz, boca y barbilla, consecuencias derivadas de la protección constante contra el
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BlogEl deporte es bueno para nuestra salud, por eso debemos incluirlo como parte de nuestra rutina en el día a día. Pero, ¿y qué hay del verano? ¿Cómo hacer deporte con tanto calor? ¿Qué debo tener en cuenta? Efectivamente, en verano tenemos que tener especial cuidado para no sufrir un golpe de calor o deshidratarnos, pero siguiendo estos sencillos consejos no tendrás que dejar de lado el deporte. ¡Toma nota! Hidrátate El primer consejo consiste en prevenir la deshidratación, y para ello debemos reponer líquidos constantemente. El agua no debe faltar, y lo ideal es beber antes del entrenamiento y hacer
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BlogEl verano ya está aquí y las deseadas vacaciones cada vez están más cerca. Toca ir pensando en preparar maletas y en pensar qué necesito y todavía no tengo: bañador, toalla, sandalias, protector solar… ¿Y qué hay del cabello? Muchas veces nos olvidamos de protegerlo del sol, por eso desde Farmacia AMVVIDAL queremos ayudarte con estos consejos. Protege tu cabello del sol Seguro que ya tienes listo el protector solar para cuidar la piel, pero no has pensado en tu pelo. Si no lo cuidamos como es debido, lo más habitual es que acabe seco y sin brillo. Opta por usar un
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BlogLas Navidades han tocado su fin, y toca volver a la rutina. Esta vuelta, generalmente viene acompañada de unos kilos de más que demuestran que estas fiestas han sido buenas: hemos disfrutado de la compañía, de los días de vacaciones y como no, de la comida. Sin embargo, dejando atrás la nostalgia, es momento de recuperar la línea y dejar atrás esos kilos que nos sobran. En este post queremos daros unos sencillos consejos para que os sea fácil y volvamos a la normalidad lo antes posible. 1.Haz cinco comidas al día Esta regla se vuelve más importante que nunca. Nuestro estómago
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