La primavera ya está casi aquí, y con ella llega la temida alergia estacional. Aproximadamente el 30% de la población sufre alergia al polen, por lo que queremos aprovechar este post para daros unas sencillas pautas para afrontar la llegada de la primavera y que los síntomas os permitan llevar una vida normal. ¿Te animas? ¡Sigue leyendo! ¿Qué podemos hacer en casa? Nuestro hogar es el lugar donde más horas pasamos a lo largo del día, por lo que tenemos que tener en cuenta varios aspectos: - Ropa de cama: es importante ser muy limpios con la ropa de cama. Lo recomendable es lavar