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BlogLlega el otoño, y con él los días se hacen más cortos, tenemos menos horas de sol y de calor que en verano, y todo ello hace que nuestra energía se resienta. Nos notamos más cansados y emocionalmente más bajos. Por eso el objetivo de este post es conseguir que este año no ocurra lo mismo. ¿Cómo? Con estos sencillos consejos. 1.Vigila tu alimentación Al igual que necesitamos descansar bien, no debemos descuidar lo que comemos. Esto no quiere decir que tengamos que llevar una alimentación especial; basta con comer de manera sana y equilibrada. Además, también podemos echar mano de aquellos
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BlogSeptiembre es mes de volver a la rutina para todos, y a los más pequeños de la casa también les cuesta acostumbrarse a los horarios del curso, a las tareas que hacer, las actividades extraescolares… Suele ser un periodo de adaptación que no dura más de una semana, pero para que en esta ocasión no sea tan duro, hoy en nuestro blog queremos ofreceros unos consejos para hacer más llevadera esta vuelta al cole. 1.Controlar los horarios Es una de las cuestiones que más les afecta. Están acostumbrados a las vacaciones de verano donde no tenían que estar pendientes del despertador ni de
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Blog¡Te damos la bienvenida a nuestro blog! Desde esta página web, queremos poner a tu disposición todo nuestro conocimiento y todas nuestras soluciones para el cuidado de tu salud. Somos un equipo dinámico y joven y nuestro objetivo es ayudarte y darte un servicio ágil, eficiente y de calidad. Por eso, si necesitas cuidarte o si tienes alguna duda sobre tu salud, puedes enviarnos un e-mail y te contestaremos lo antes posible. Además, visita en nuestra web www.amvvidal.es todos lo que te ofrecemos: Servicios Promociones Eventos Novedades Encargo Express Centro de estético TCUIDA ¡Muchas gracias!
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